Manadieta.lv - Jaunumi

Svara samazināšana ar skaitļu palīdzību Daudzi cilvēki mīl ciparus, tašu ne vienmēr tos, ko rāda svari. Par laimi ir arī cita iespēja, kā sekot panākumiem svara nomešanas jomā. Šeit ir metode, kā kļūt ātrākam, būt labākā formā, slaidākam un nomest liekos kilogramus ar pavisam citādu skaitļu atbalstu. lasiet vairāk
Mīti par "vieglajiem" produktiem Kad mode uz veselīgu dzīvesveidu pakļāva savām idejām visus masu informācijas līdzekļus, vispirms saausījās vismazāk veselīgās pārtikas ražotāji: fast-food, kolas, majonēzes u.tml. Risinājumu atrada mārketinga speciālisti, un tagad „neveselīgajai” pārtikai „veselīgās” klasē pāriet palīdz viens vienīgs vārds uz iesaiņojuma: Light. lasiet vairāk
Daudzas diētas ir kā netieša reklāma apbedīšanas birojam.. Skarbi varbūt, bet tāds nu ir dietologu uzskats par daudzajām un dažādajām, diezgan ekstrēmajām diētām, ko ir gatavi izmēģināt Latvijas tievētāji. Pagaidām piedāvāju ārstu viedokli par populārākajām no tām: lasiet vairāk
5 padomi tiem, kas vēlas piemānīt apetīti Neejiet mājas ar tukšu vēderu. Ideāli, ja jūs varat pirms iešanas mājās, ap pulksten 16, apēst jogurtu, kādus žāvētos augļus vai ābolu. lasiet vairāk
Jo mazāk stresa un vairāk miega, jo labāki rezultāti svara zaudēšanā Pietiekama laika veltīšana miegam dubulto iespējas zaudēt lieko svaru un gūt labākus rezultātus vājēšanas procesā. lasiet vairāk
Uzvari kāri pēc saldumiem Atsakoties no saldumiem, vari nedēļā vienkārši zaudēt 0,5-1 kilogramu. Liekas vienkārši? Viss ir atkarīgs no domāšanas, jo mūsu ķermenis mīl saldumus, kas ir viens no aptaukošanās iemesliem Latvija. lasiet vairāk
Vienkārši zaudēt 5kg Var likties, ka nokristies svarā par 5 kg ir grūti, taču patiesībā tas ir ārkārtīgi vienkārši. Šeit ir darīšana ar vienkāršu matemātiku. Kā? lasiet vairāk