Svēršanās
|
Kas ir ķermeņa masas indekss jeb ĶMI?
|
Manadieta.lv iesaka svērties reizi nedēļā, taču vienmēr tajā pašā laikā, lai dati būtu salīdzināmi. Ja tu tekošajā nedēļā neesi ievadījis savu svaru, mēs tev to atgādināsim.
ĶMI ir saīsinājums no ķermeņa masas indeksa (angļu valodā body mass index), kas rāda cilvēka svara un auguma attiecību. Rādītāju izmanto aptaukošanās noteikšanai un saslimšanas ar sirds un asinsvadu slimībām riska vērtēšanai.Pēdējie jaunumi
- Kas jāņem vērā zaudējot lieko svaru
- Vakariņu paradums, kas aizkavē liekā svara veidošanos
- Pieci produkti, kas ļauj atbrīvoties no "riepas"
- Piecas izplatītas kļūdas, ko pieļauj pēc treniņa
- Vienkāršs rīta paradums, kas atvieglo liekā svara zaudēšanu
- Paaugstināta olbaltumvielu daudzuma diēta izraisa vēzi
- 10 kļūdas, kas noved pie pārēšanās
- Četri populārākie faktori, kas liek pārkāpt diētu
- 10 super ēdieni tievētājām
- Nedēļas dienas ietekmē svara zaudēšanu un tā palielināšanos
Kas jauns?
- krastainis: Laba, gaiša diena
- Mammukiņš: Pirmā diena ar Mana dieta
- SincaAzare: Šodien pirmā diena,tad nu sākam pamazām virzīties. Galvenais nepalaist ...
- lancoome: aerobika
- Mārgrieta: Skatos, ka te tāds klusums, izskatās, ka to tievētāju nav daudz :) Šor ...
