Vingrojumi vēdera muskuļu nostiprināšanai  20 janv.

 

Nepievilcīgas formas vēders ir daudzu apaļīgu sieviešu problēma. Taču arī tām, kurām nav liekā svara un pat pavisam kaulainām sievietēm mēdz būt apaļīgs, izvirzījies vēders. Vēdera forma ir atkarīga ne tikai no tauku slāņa, bet arī no vēdera sienas muskuļu vingruma. Šīs muskuļu grupas slābanums izraisa vēdera tvirtuma zudumu, liekot tam “izgāzties”.


Viedokļi

Šim rakstam viedokļi nav pievienoti!
Lai ierakstītu komentāru, Jums nepieciešams ieiet sistēmā!