Neskaitāmas reizes ir lasīts, ka ātrās diētas ilgtermiņā notievēt nepalīdz. Taču daudzas sievietes par spīti tam atkal un atkal atrod kādu interesantu diētu, ievēro to un apgalvo, ka rezultāts ir fantastisks. Jā, neapšaubāmi, kilogrami krītas un arī apkārtmēri nedaudz sarūk, tikai — cik efektīvi tas ir ilgtermiņā? Stāsta uztura speciāliste Astra Sabule.