Nav laika apmeklēt fitnesa nodarbības? Tas nekas – vingrošanai ir nozīme pat tad, ja to dara tikai dažas minūtes dienā. Tāpēc neatsakies no fiziskas izkustēšanās pavisam, aizbildinoties ar laika trūkumu. Un, kad tu atkal pieķer sevi sēžam un skatoties kārtējos TV seriālus, turklāt kāri graužot čipsus, tevi visdrīzāk pārņem vainas sajūta.
Jude
kur tad tie attēli? |