Izvēloties fitnesa programmu vai diētu ir būtiski saprast atšķirību starp ķermeņa svaru un ķermeņa tauku procentu. Noskaidrojot svara sadalījumu ķermenī, tu varēsi uzlabot savas ķermeņa formas vajadzīgajās vietās un uzlabot veselību.
Viedokļi
Šim rakstam viedokļi nav pievienoti!
Lai ierakstītu komentāru, Jums nepieciešams ieiet sistēmā!