Ziemā, kad mūsu ēdienkarte nav pārāk bagāta ar svaigiem augļiem un dārzeņiem, kad trūkst saules gaismas, nereti kļūstam nomākti un slimīgi. Tad, lai uzlabotu organisma stāvokli un pašsajūtu, ir vērts ņemt palīgā vitamīnus. Bet kā lai zina, kādus un cik?